やる気がないときは、、、思い切って休む | 株式会社クリエイティブコバコ

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ギフトに選ばれるお店作りの極意 vol.909

【やる気がないときは、、、思い切って休む】

毎日暑いしやる気出ないなー、という時や

ネガティブな考えばかりの時、、、思い切って休みましょう。

お勤めの人は有給があるだろうし

自営業の人は自分の裁量で休めます、、よね。

そんなこと言われても、仕事があるしそうはいかないんです！と言われそうですが、、、

あなたの心と身体より大切なモノなんてないんですよー。

疲れたら、休む。

仕事休んで溜まってる家事とかやっちゃだめですよ（笑）

寝る。

食べたいものだけ食べる（ジャンクでも甘くても！）

ゴロゴロする。

泣く。

笑う。

たった一日でも、したいことをすると、意外とスッキリするもんです(^o^)

こんなふうに（笑）

私もなんかよくわかんないんですが、この前の宮津の帰りに、車で超不安に襲われたんですよ（笑）

普段全くなんにも思わない、仕事や家庭などグルグル、、、

で、いかん！これはきっと疲れてるからだ！と思って、運転してる夫には悪いけど、ちょっと寝たら元に戻りました。

人間疲れてると良くないねー

最近ちょっと元気ない人多くないですか？

まずはしっかり休みましょー。

仕事休めないなら、夜中に見るスマホやめて、1時間早く寝るだけでも効果ありますよ！！

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